Orientado a aspirantes y
principiantes a las modalidades del surfing.
OBJETIVOS
MEJORA NIVEL DE SEGURIDAD EN AGUA |
Ser autonomo sin necesidad de chalecos salvavidas, ni instructores a tu lado |
MAJOR CONTROL DEL MATERIAL |
Evitar autolesiones, lesionar un tercer, perdida o rotura del material |
AUMENTAR CONCIENCIA Y CONTROL POSTURAL |
En el surfing la postura lo es todo |
MÁS MOVILIDAD Y FLEXIBILIDAD |
Moverte mejor y aprender mas rápido |
DESARROLLO BÁSICO DE LOS SISTEMAS ENRGÉTICOS |
Mas resistencia cardiovascula. Permite coger mas olas y mejorar la recuperación |
DESARROLLO BÁSICO DE LA FUERZA Y COORDINACION |
Mejorar y pulir la tecnica y maniobras |
Para mi ha sido la persona que cambió mi forma de entender el movimiento, lo recomiendo 100% para surfistas que quieran pasar a otro nivel en el agua. Muy profesional y sobre todo una gran persona!
